Bed Side Teaching Berdasarkan Topik pada Trauma Case

Buat teman-teman yang sementara bertugas di gawat darurat. Aku mau berbagai notes seputar kasus-kasus trauma dan telah aku susun berdasarkan topik mis. hand, carpal & wrist, femur dll. Notes ini juga bermanfaat sewaktu round dan laporan kasus ugd, lumayan buat nangkis-nangkis.
Di bawah ini aku sudah bagi per topik, bro and sister silahkan diunduh:

1.  Ankle
   download
2. Carpal-wrist
   download
3. Elbow
   download
4. Femur
   download
5. Foot
   download
6. Hand
   download
7. Hip
   download
8. Humerus 
   download
9. Paediatric
   download
10. Pelvis
    download
11. Radius-ulna
    download
12. Shoulder
    download
13. Spine
    download
14. Tibiafibula 
    download
    15. Knee
    

    download

Program sedehana buat balans dan koreksi cairan

Buat teman-teman yang sementara bertugas di rumah sakit, mungkin membutuhkan program sederhana ini. Program ini memungkinkan kita mengetahui seberapa besar kebutuhan cairan dan elektrolit pasien kita secara otomatis. Dan diperlengkapi pula program untuk mengetahui jumlah tetes cairan infus yang harus diberiikan (khusus infus dewasa).
Caranya cukup mudah, anda cukup memasukkan berat badan pasien anda di sebelah kanan kotak BB dan jumlah input cairan yang hendak diberikan di sebelah kanan kotak jml cairan. Selanjutnya terserah anda.
Untuk mendownload klik berikut ini

download

Up Date your knowledge and Skill in Orthopaedic web.

Aku ingin berbagi dengan teman-teman alamat web yang biasa kubuka  buat menambah pengetahuan dan skill kita. Alamat web yang aku maksud adalah Orthopaedic Hyperguide. Web ini sifatnya komplit. Anda dapat memperoleh latihan kasus, tutorial kasus, atau anda bisa melihat laman berdasarkan topik (hand, shoulder, spine dll), dan web ini juga memperlengkapi dengan video-video operasi yang yang bisa diunduh secara gratis.

                Kalau teman-teman tertarik silahkan klik di sini orthopaedichyperguide

Dan selamat belajar 

ANDAKAH PEMILIK MOBIL AVANZA-XENIA ? MARI OPTIMALKAN KERJA AC MOBIL ANDA

Di zaman modern sekarang ini fungsi ac sangatlah penting, terutama di musim keamarau. Kondisi ini diperparah jikalau kita terjebak macet yang panjang. Bagi mereka yang memiliki mobil rakyat sekelas avanza-xenia, masih harus merasakan gimana panasnya gurun sahara.

                Mengapa hal itu bisa terjadi? Tiadalah hati ini ingin merendahkan mobil sekelas avanza-xenia (mobil ane xenia juga loh). Hakikatnya, mobil jenis ini telah menggunakan mesin yang canggih di kelasnya, yaitu vvti. Hanya, mungkin karena pertimbangan nilai jual, maka komponen lainnya yang di ‘downgrade’.  Salah satunya adalah tebal plat body. Tebalnya hanya berkisar 0,7 mm (bayangkan kalau mobil setebal itu, apa bedanya ya  dengan kaleng?. Di samping itu, sistem isolator panas dan peredam bunyi dibuat dan dipasang apa adanya. Ada lagi yang hampir terlewatkan, yaitu jalur pipa-pipa ac berdekatan dengan manifold exhaust. Keadaan ini akan mengurangi kerja ac mobil anda. Dan, yang paling penting  adalah adanya tipe keluaran tertentu yang belum menggunakan gril pelindung kondenser ac di bumper depan. Jika mobil anda melewati jalanan berbatu, kerikil-kerikil kecil dapat menghantam kondenser ac yang letaknya tepat di depan radiator.

 Yah, mau diapa lagi, terimalah nasib ini apa adanya (TNI AD), namanya juga mobil rakyat. Tapi, jangan kecil hati, aku ada beberapa tip untuk mensiasati  keadaan di atas. Berminat ? Lets go on.

                Untuk gril pada bumper, anda bisa  coba menanyakan ke dealer resmi, mungkin mereka punya stoknya. Pernah aku tanyakan ke asesoris mobil, mereka tidak ada persediaan. Tapi, bagi mereka yang sulit memperolehnya atau mau berhemat budget, boleh mencoba yang satu ini. Anda cukup bercapek ria sedikit. Bukalah dengan hati-hati bumper depan mobil anda. Lalu siapkan rang nyamuk yang dapat anda peroleh di toko-toko bahan bangunan. Anda dapat memberi  warna sesuai dengan selera anda. Lalu, buatlah lubang drill pada bumper sebagai tempat cantolan rang nyamuk tadi. Sebagai pengikatnya anda dapat menggunakan kawat, tetapi sebaiknya ‘cable tie’ pengikat kabel mengingat tak akan berkarat dan dapat menyesuaikan dengan warna pilihan anda. Adapun hasilnya,  dapat anda lihat pada gambar berikut. Selanjutnya, anda tak perlu lagi takut melibas  jalan berbatu.

                Berkenaan dengan sistem pendingin udara, kita mulai dari atap. Ini bagain yang tersulit, mengapa?. Kalau anda tidak berhati-hati, dapat merobek pelapis atap anda yang harganya lumayan mahal. Kalau anda ragu,  anda bisa bawa ke asesoris mobil agar diberi pelapis atap, ongkosnya lumayan bersar sekitar 1 jutaan. Tapi bagi yang suka utak atik, anda hanya memerlukan biaya sekitar 500an. Fungsi pelapis ini akan mengurangi teriknya panas  dari atas sekaligus meredam suara. Pernahkah anda memperhatikan betapa bisingnya mobil anda ketika diterpa hujan deras ? Adapun cara pemasangan peredam tersebut aku tak bisa paparkan disini, bukan karena rahasia dapur tapi tak sempat membuat doukmentasinnya.Kalau berminat silahkan kontak langsung aja.

                Langkah berikutnya,mari kita melapisi pipa-pipa ac yang letaknya berdekatan dengan manifold exhaust. Caranya mudah, anda cukup mempersiapkan aluminium foil, lakban aluminium foil yang biasa dijual di toko-toko buku (Agung juga ada), selang karet sesuai dengan diameter pipa-pipa ac . Mula-mula anda belah membujur selang karet tadi. Lalu, bungkus pipa-pipa ac dengan selang tersebut. Setelah itu, bungkus dengan aluminum foil. Dan, bagian terluar anda rekatkan dengan lakban aluminium foil. Kalau agak sulit, selang karet tadi dapat anda bungkus langsung dengan lakban alumnum foil atau tidak usah menggunakan kedua-duanya (selang dan aluminum foil)  tapi langsung dibungkus saja dengan lakban aluminium foil. Mau lihat hasilnya, ada pada gambar berikut ini.

                Masih kurang puas ? coba yang satu ini lagi,kalau anda berani. Bukalah dash board mobil anda. Setelah tersingkap, anda dapat mengeluarkan pipa-pipa sistem penyaluran udara yang telah didinginkan oleh evaporator. Lapisi ke semua bagian tersebut dengan  aluminum foil dan rekatkan dengan lakban aluminium foil.  Dan, jangan lupa juga melapisi bagian bawah dash board dengan peredam panas dan suara. Agar panas dari sinar matahari yang melewati  kaca dapat dikurangi( lih gambar).

Berminat ? selamat mencoba.

Sebagai penutup, berikut tips perawatan rutin ac mobil:

1.       Sewaktu anda mencuci mobil, semprotlah kondenser ac dengan air bertekanan melewat gril. Ini dilakukan untuk membuang semua kotoran yang melekat pada kisi-kisi kondenser. Kalau kondisinya sangat kotor akan mengurangi kerja kondenser. Dan,  pada akhirnya  akan memperberat kerja motor ac. Jika motor ac anda ngadat dan minta ganti, maka anda harus merogoh kocek lebih dalam lagi (harganya jutaan rupiah bro).

2.       Rutinlah pula membersihkan kipas ac yang letaknya di bawah dash board penumpang. Bukalah dengan hati-hati dan bersihkan dengan menggunakan kuas atau sedot dengan ‘vacuum cleaner’.

Wassalam, semoga berguna.     

Bed Side Teaching Notes

Bagi bro and sis lagi stase RS-RS satelit bolehlah lihat-lihat notes ini. Lumayan sih buat nangkis-nangkis pertanyaan. Notes 1 berisi nilai-nilai acceptable dalam ortopedi & Traumatologi sedangkan pada notes 2 berisi nilai-nilai normal pada beberapa articulation.

                Met lihat-lihat & moga berguna.

1.       Bed side teaching note1    

download

2.       Bed side teaching note2     

download

PENGURUSAN STR

Persyaratan dan Tata Cara REGISTRASI BARU bagi Para Dokter-dokter gigi di KKI     

Mengisi dan menandatangani  Form 1a dan  Form 1b .

1. Fotokopi Ijazah yang dilegalisir asli oleh Dekan FK/FKG atau Wakil Dekan I FK/FKG .
2. Fotokopi sertifikat kompetensi yang dikeluarkan oleh kolegium terkait dan dilegalisir asli oleh kolegium terkait.
3. Pas foto terbaru dan berwarna ukuran 4×6 cm sebanyak 4(empat) lembar dan ukuran 2×3 cm sebanyak 2(dua) lembar.
4. Surat Keterangan Sehat Fisik dan Mental yang dibuat oleh dokter yang memiliki Surat Izin Praktik (SIP) dengan mencantumkan nomor SIP dokter yang memeriksa.
5. Surat Pernyataan bahwa telah mengucapkan sumpah/janji dokter/dokter gigi atau fotokopi surat bukti sumpah/janji dokter/dokter gigi.
6. Bukti Asli pembayaran biaya registrasi ke Rekening Konsil Kedokteran Indonesia Nomor 93.20.5556 BNI Cabang Melawai Raya Kebayoran Baru Jakarta Selatan, sebesar Rp. 250.000,-(dua ratus lima puluh ribu rupiah) sesuai dengan Keputusan Konsil Kedokteran Indonesia Nomor 2 Tahun 2005 tentang penetapan besaran biaya registrasi dokter/dokter gigi.

Bagi teman-teman yang telah memiliki STR dokter-dokter gigi dan hendak mengurus STR untuk dokter ahli, berikut persyaratan dan tata cara REGISTRASI ULANG di KKI:

Mengisi dan menandatangani  Form 1b ,Form 1c-reg ulang,  Form 1d dan  form Surat sehat. Jangan lupa membuat Surat Pernyataan bahwa telah mempergunakan fotokopi STR dokter-dokter gigi untuk pengurusan ijin praktek dan cantumkan juga tempat dan alamat ijin praktek, ditandatangani di atas materai Rp 6000,-.

1. Fotokopi sertifikat  brevet yang dilegalisir asli oleh Dekan FK/FKG atau Wakil Dekan I FK/FKG .(1 lembar)
2. Fotokopi Ijazah yang dilegalisir asli oleh Dekan FK/FKG atau Wakil Dekan I FK/FKG. (1 lembar)
3. Fotokopi sertifikat kompetensi yang dikeluarkan oleh kolegium terkait dan dilegalisir asli oleh kolegium terkait.(1 lembar)
4. Pas foto terbaru dan berwarna ukuran 4×6 cm sebanyak 4(empat) lembar dan ukuran 2×3 cm sebanyak 2(dua) lembar.
5. Surat Keterangan Sehat Fisik dan Mental yang dibuat oleh dokter yang memiliki Surat Izin Praktik (SIP) dengan mencantumkan nomor SIP dokter yang memeriksa.
6. Surat Pernyataan bahwa telah mengucapkan sumpah/janji dokter/dokter gigi atau fotokopi surat bukti sumpah/janji dokter/dokter gigi.
7. Bukti Asli pembayaran biaya registrasi ke Rekening Konsil Kedokteran Indonesia Nomor 93.20.5556 BNI Cabang Melawai Raya Kebayoran Baru Jakarta Selatan, sebesar Rp. 250.000,-(dua ratus lima puluh ribu rupiah) sesuai dengan Keputusan Konsil Kedokteran Indonesia Nomor 2 Tahun 2005 tentang penetapan besaran biaya registrasi dokter/dokter gigi.
8. Kirim pula STR dokter umum beserta fotokopinya dan kartu STR yang telah anda miliki.  

Berikut ini berbagai Form untuk registrasi yang anda dapat down load/unduh:

Berdasarkan pengalaman teman-teman terdahulu, STR biasanya sudah terbit 3 bulan setelah registrasi. Selamat mengurus bro & sis.

Perhatian! Bagi yang telah wisuda sebaiknya memperhatikan identitas pada ijasah dokter-dokter gigi, ijasah wisuda spesialis, sertifikat brevet dan STR dokter-dokter gigi haruslah sama (khusus yang mengurus registrasi ulang). Kalau tidak, berkas-berkas STR anda tidak akan diproses.

Adapun alamat korespondensi: Sekretariat KKI Jl. Hang Jebat III Blok F.3 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan 12120

1. Form 1a      download
2. Form 1b     download
3. Form 1c     download
4. Form 1d           download
5. Form surat sehat       download
6. Form surat pernyataan   
   download

Silahkan download/unduh e-book gratis/free e-book

    Dalam dunia pendidikan hal tersulit adalah mencari referensi. Untuk itu, lewat blog ini aku menawarkan beberapa e-book dalam berbagai bentuk format yang dapat anda gunakan sebagai referensi untuk tugas-tugas anda.

• Orthopedic & Traumatologi. 

1.  essentials_of_hand_surgery.ch                         
   download
2.  Bone Tumor by Dr. Husain                   
   download
3.  benign and malignant bone tumors.pdf     
   download
4. Adolescent Idiopathic Scoliosis.pdf     
   download
5.  Swanson arthroplasty of the rheumatoid MCPJoints.pdf     
   download
6. Surface Replacement Arthroplasty of the Shoulder.pdf  
   download

KAKI BAYI KITA BAGIAN YANG SERING TERABAIKAN

Mari sini nak kan kurefleksi kakimu !

                Kaki kita adalah bagian yang sering terlupakan oleh kita. Terlebih lagi pada bayi kita. Mungkin karena di bawah usia 1 tahun mereka belumlah mampu berjalan. Sehingga kita lebih terfokus pada bagian lain dari anak kita utamanya kepala, badan dan tangan mereka.

                Tahukah anda  pada telapak kita terdapat titik-titik yang secara akupunktur  berhubungan dengan kerja fungsi berbagai organ di dalam tubuh kita?. Termasuk dalam hal ini  kerja jantung , hati, ginjal, otak maupun sistem sensorik (taktil/raba, koordinasi ruang dan gerak sendi) dan kemampuan motorik.

Kaki pada bayi kita sama sensitifnya dengan tangan mereka. Tetapi bagian ini  merupakan bagian yang lambat mendapat stimuli. Hal itu terjadi hanya ketika mereka telah menginjak usia rata-rata di atas 1 tahun (usia berjalan). Oleh karena itu, ada baiknya kita memeberi stimuli dini pada bagian yang terabaikan ini sebagaimana yang berlaku pada anggota badan lainnya.

                Saat ini, sudah bertebaran buku-buku perihal pijat bayi . Tetapi, hampir kesemuanya tidak memberikan informasi pada bagian yang satu ini. Ada baikknya sebagai orang tua, kita melengkapi juga pengetahuan  kita dengan cara pijat/refleksi kaki pada anak tersayang kita.

                Adapun teknik pijat/refleksi kaki adalah tidak serumit pijat bagian tubuh lainnya. Teknik ini tidak memakan waktu yang banyak tetapi manfaatnya luar biasa. Selain memperkuat daya tahan tubuh si bayi lewat penguatan kerja semua fungsi organ tubuh terutama bagi yang tidak mendapat asupan ASI, memperbaiki tumbuh kembang anak, mempercepat fungsi motorik anak, dan yang paling utama adalah melekatkan hubungan emosional orang tua dengan bayi.

                Sebelum kita memulai proses refleksi, sebaiknya anda memperhatikan hal-hal berikut:

1.       Buatlah suasana senyaman mungkin. Baringkan bayi anda pada hamparan yang lembut dan tak perlu menyangga kepala  anak anda dengan bantal. Anda boleh menenangkan dengan lantunan lagu atau sejenisnya.

2.       Janganlah melakukan pijatan/refleksi sedangkan anak dalam perut kosong. Refleksi dilakukan 3-4 jam setelah pemberian asupan makanan.

3.       Jangan lakukan pijatan/refleksi jika terdapat luka atau eksem pada kaki bayi anda.

4.       Kaki bayi anda sangatlah sensitif. Prosedur ini haruslah dilakukan secara lembut dan tidak terburu-buru. Untuk membantu pengalihan perhatian si bayi, anda dapat memberikan mainan yang menarik perhatian bayi anda.

5.       Gunakanlah minyak yang tidak bersifat iritatif, bisa berupa minyal zaitun ataupun baby oil yang banyak dijual di pasaran umum.

Berikut ini langkah-langkan pemijatan atau refleksi yang aku sertakan dengan foto-fotonya:

1.       Posisikan bayi anak dalam keadaan terlentang dan kaki terjulur lurus ke bawah.

      Posisikan diri anda di sisi kiri atau kanan bayi anda.

3.       Mula-mula lakukan pijatan lembut pada semua jari bayi anda. Prosedur ini dilakukan dengan menjentikkan jari-jari anda. Pijatlah dari pangkal kuku hingga ke ujung jari (lih. Gambar)

4.        

      Untuk mengetahui lembut tidaknya teknik yang anda lakukan tetaplah selalu memperhatikan reaksi anak lewat ekspresi mukanya.

5.       Lakukan prosedur ini sesuai dengan mood bayi anda.

6.       Lalu posisikan diri anda di bawah kaki bayi.

7.       Lakukan pemijatan di semua sela-sela jari bayi anda dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari (lih. Gambar).

8.       Jangan lupa lakukan semua hal di atas secara berulang-ulang dengan lembut dan sebelumnya telah diolesi dengan minyak zaitun atau baby oil.

9.       Selanjutnya lakukan pemijatan pada telapak kaki dengan mennggunakan ibu jari anda. Tahap ini adalah tahap yang paling sulit karena telapak kaki bayi anda sangatlah sensitif. Sehingga lakukanlah dengan tidak terburu-buru dan lembut.

10.   Dengan ke empat jari anda di di punggung kaki dan ibu jari pada telapak kaki, buatlah gerakan melingkar kecil ke seluruh tapak kaki (lih. Gambar).

1.       Lalu lakukanlah ketukan-ketukan ringan di seluruh permukaan tapak kaki anak anda dengan menggunakan ke empat jari anda. Ingat besarnya kekuatan ketukan hanya bertumpu pada pergelangan tangan anda.

11.   Lalu tekanlah tapak kaki bayi anda kearah atas. Dan tahan beberapa saat untuk melakukan stretching (lih. Gambar).

12.   Remas kaki bayi anda dengan lembut sambil ditekan ke arah bawah, lalu tahan beberapa saat (lih. Gambar).

13.   Letakkan tangan kiri anda pada pergelangan kaki dan tangan kanan padaka kaki. Lakukan gerakan meliingkar beberapa kali untuk stretching pergelangan kaki.

14.   Untuk penutup,  lurus dan lipat lutut bayi anda berulang-ulang denga interval waktu, sambil ditekan lembut . Kalau perlu sedikit digoyang-goyangkan , hal ini akan membuat lucu pada bayi anda.  

Sederhana dan mudah, bukan ?

Demikianlah ulasan singkat refleksi kaki pada bayi, semoga berguna dan bermanfaat bagi kita semua. Amin dan selamat mencoba.

KONTROVERSI SEPUTAR PENGARUH MUSIK KLASIK (MOZART) TERHADAP IQ (Inteligent Quotient).

Kulantunkan dengan indah kalimat Ilahiyyah untukmu anakku.

                Anak adalah amanah. Setiap orang tua sangatlah menginginkan anaknya kelak menjadi orang yang  jauh melebihi dirinya saat ini. Hingga kebanyakan dari kita mengeksplorasi berbagai cara untuk meningkatkan kemampuan anak kita. Aku teringat akan pesan Ali bin Abu Thalib RA, janganlah engkau didik anakmu untuk menjadi seperti dirimu karena mereka tidaklah dilahirkan di zamanmu. Zaman kita saat ini adalah zaman IT. Zaman dimana pertukaran informasi sangatlah cepat. Hingga , kita sebagai orang tua haruslah berhati-hati dalam mengejawantahkannya

Saat ini orang pada intens untuk memperdengarkan secara dini musik, khususnya musik klasik terhadap anaknya.Bahkan, ada yang telah mempersiapkan jauh sejak anak masih dalam kandungan ibunya. Mereka berpengharapan agar anaknya kelak memiliki kecerdasan di atas rata-rata anak lainnya.

                Pernahkah anda menganalisa lebih jauh hal tersebut ? Adakah data evidence based yang mendukung hal tersebut?Mari kita tinjau bersama lebih dalam.

                Anak sejak dalam kandungan telah dapat mendengar. Mereka memberikan reaksi yang berbeda terhadap segala jenis suara yang mereka dengar lewat tendangan kakinya. Cobalah anda perhatikan bagaimana reaksi anak anda dalam kandungan saat mendengarkan suara yang berbeda. Suara yang dapat didengar anak kita dalam kandungan merambat melalui cairan ketuban yang mampu meningkatkan audible suara. Maka berhatilah-hatilah memperdengarkan suara terhadap mereka. Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa anak dalam kandungan ternyata mampu mengingat segala bunyi yang mereka dengar semasa dalam kandungan hingga 12 bulan sesudahnya atau dengan kata lainnya hingga mereka berusia sekitar 1 tahunan.Mozart and Babies:great debate

Oleh sebab itu kembali kepada anda, jenis suara apa yang hendak anda eksposkan terhadap anak anda. Sebaik-baik suara yang yang patut didengar adalan lantunan alunan ayat suci Al Quran. Baca dan dengarlah Al Quran niscaya hatimu akan menjadi tenang.

Berikut ini aku paparkan evidence based berbagai penelitian kaitan music dan IQ yang aku kutip dari Human Intelligence: Mozart Effect. 

• Tak ada satupun penelitian yang menunjukkan peningkatan kemampuan berhitung  dengan mendengarkan music klasik (Mozart). Penelitian yang ada hanya memperlihatkan adanya hubungan peningkatan  spatial intelligence (kemampuan memanipulasi benda dalam bentuk 3 dimensi).

• Peningkatan spatial intelligence tersebut hanya berlangsung singkat sekitar 10-15 menit.

• Diperkirakan peningkatan spatial intelligence disebakan hanya akibat perbaikan mental dan mood sampel selama penilaian.

• Tak ada satupun penelitian yang dilakukan pada sampel  bayi maupuan neonatus.

                Berdasarkan fakta diatas, semoga dapat membuka wawasan kita ke depannya. Aku teringat pesan Baginda Rasulullah Muhammad SAW, ‘ jika suatu kaum cinta akan musik maka tunggulah akan kehancurannya’. Naudzibillah tsumma naudzubillahi min dzaalik.

Do It Yourself, bisakah ganti minyak rem mandiri?

Saat ini, semua harga pada naik bersamaan dengan kenaikan gaji PNS. Bagi mereka dengan income yang pas-pasan tetapi memiliki sepeda motor dan mobil dibuat pusing tujuh keliling. Harga sparepart dan berbagai minyak seputar kendaraan juga turut melonjat. Bukan hanya itu, jasa-jasa service station resmi dan non juga turut ambil kesempatan. Bayangkan saja, kocek yang harus dirogoh untuk jasa bisa mendekati nilai barang/sparepart yang diganti (berkisar 25-50%). Selain itu, kebanyakan dari kita enggan mengganti sendiri karena takut kalau masih ada udara palsu (false air) dalam sistem rem. Jika hal itu terjadi, rem bisa anjok pada saat dibutuhkan rem yang pakem.
Salah satu kiat yang aku anjurkan adalah DIY (Do It Yourself). Keuntungan yang dapat kita peroleh dengan . DIY  sudahlah tentu penghematan budget. Di samping itu, anda dapat mengetahui kondisi kendaraan anda secara langsung sehingga dalam penggunaannya nanti anda lebih percaya diri.
DIY yang aku tawarkan kali adalah perihal penggantian minyak rem. Dan, untuk mempermudah pemahaman kusertakan berikut foto-fotonya.
Selama ini untuk mengganti minyak rem, apatah itu di service station maupun non, biasanya dibutuhkan bantuan dua hingga  tiga orang. DIY hanya membutuhkan kedua tangan, kecekatan dan kesabaran anda. Khusus untuk DIY minyak rem, anda dapat juga berhemat minyak karena tak banyak yang terbuang percuma selama proses penggantian dan tanpa bersusah ria mengatur setting pedal atau tarikan rem anda.setelah penggantian
Sebelumnya, aku akan memaparkan hal-hal yang perlu anda ketahui sebelum mengganti minyak rem :

1.  Perhatikan kala penggantian minyak rem pada kendaraan anda (lihat pada buku manual) tiap berapa km.
2.  Minyak rem yang sebaiknya diganti dapat dilihat dari warnanya yang mulai kecoklatan dan tidak berasa panas lagi.
3.  Gantilah minyak rem sesuai dengan spesifikasi kendaraan anda (DOT). Karena, penggunaan minyak rem yang tidak sama akan merusak karet seal pada master cylinder atau wheel cylinder. Sehingga yang mulanya mau untung bisa malah buntung.
4.  Berhati-hatilah dengan minyak rem bekas, jangan biarkan lama kontak dengan kulit karena bersifat iritatif dan karsinogen. Bilaslah dengan dengan air mengalir yang sebelumnya diberi deterjen.
5.  Berhatilah dengan cipratan dan tetesan minyak rem, karena dapat merusak permanent catpada kendaraan anda. Olehnya itu, gunakan perlak untuk melidungi area disekitar master cylinder dan wheel cylinder. Di samping itu, hindarilah jangan sampai mengenai mata anda. Kalaupun hal ini terjadi, bilaslah segera dengan air mengalir sebanyak-banyaknya lalu periksakan mata anda ke ahli mata.
6. Bekerjalah dengan bersih. Minyak rem yang terekspos debu akan cepat rusak.
7. Sewaktu membersihkan semua sistem rem sebaiknya dengan lap dan jangan ditiup .Karena dapat terhirup ,akibatnya akan mengganggu penapasan anda di kemudian hari

Setelah anda memperhatikan hal-hal yang telah aku sebutkan di atas, maka siapkan alat dan bahan yang diperlukan selama proses ganti minyak rem mandiri.
Alat dan bahan:

1.  Tabung dengan loop tertutup. Alat ini dapat anda peroleh di supermarket tools atau anda dapat modifikasi sendiri. Karena prinsip kerjanya tidaklah rumit (lih. gambar).
2.  Bak atau tabung penampung oli bekas.
3.  Kunci pas untuk baut pipa master cylinder dan wheel nipple, sesuaikan spesifikasi pada kendaraan anda.
4.  Google/kaca mata pelindung, untuk melindungi mata anda dari cipratan minyak rem.
5.  Minyak rem sesuai dengan spesifikasi kendaran anda (lih. hal sebelumnya).
6.  Perlak, untuk menutupi kendaraan anda dari tetesan atau cipratan minyak rem (lih. hal sebelumnya).

Setelah anda mempersiapkan semua alat dan bahan yang diperlukan , saatnya kita memulai DIY:

1. Penggantian pada master cylinder.

•  Mula-mula buanglah minyak pada master dengan menggunakan selang yang disedot langsung.Berhati-hatilah jangan sampai tertelan. Kuras hingga habis.
•  Lalu kosongkan juga wheel cylinder dengan membuka baut nipple dengan kunci pas sesuai denganspesifikasi kendaraan anda di tiap roda (dua roda depan dan satu roda belakang). Cara pengosongan dengan menginjak pedal rem berulang kali hingga semua minyak rem lama sudah terkuras habis.
•  Bukalah kedua baut pada pipa master cylinder dengan kunci pas sesuai dengan spesifikasi kendaraan anda.Pada gambar, spesifikasi kendaran adalah avanza/xenia.
• Tautkan kedua selang output ke lubang pipa rem tadi. Untuk menghindari rembesan minyak , buatlah    seal sendiri dari sendal jepit bekas (lih. gamabar).
  
•  Jangan lupa gantung tabung closed loop sedemikian rupa tak terlalu jauh dari master cylinder. 
•  Isilah  tabung dengan minyak rem baru seperduanya atau hingga level minyak rem lebih tinggi dibanding
   titik terendah selang pada tutup tabung.
•  Tekanlah pedal rem secara perlahan-lahan dengan menggunakan tangan dan lepaskan secara perlahan
         juga. Ini dilakukan untuk membuang udara palsu yang ada dalam master cylinder sewaktu pengosongan. Selama penekanan perhatikan level minyak dalam master jangan sampai kosong. Isi kembali jika sudah sudah sangat berkurang.
•  Amati level minyak rem pada tabung  closed loop jangan sampai terlalu penuh lahu hentikan penekanan pedal.
•  Cabut satu persatu selang pada lubang output master. Jangan lupa menekan lubang tersebut dengan jari setelah mencabutnya agar minyak rem tidak terbuang percuma. Dan, tangan satu memasukkan selang yang telah dibaut ke dalam master cylinder, agar minyak rem dari tabung tidak terbuang tapi tertampung di master.                                                                                                                                                        
•  Lalu pasang kembali baut pada masing-masing pipa rem satu persatu.

2.Penggantian pada wheel cylinder:

•  Setelah  baut pada nipple dibuka, masukkan ujung selang cabang satu . Amati aliran keluar minyak rem lama melalui selang dan tampung pada bak pembuangan. 
• Jangan lupa gantung tabung closed loop sedemikian rupa tak terlalu jauh dari nipple.

•  Isilah  tabung dengan minyak rem baru seperduanya atau hingga level minyak rem lebih tinggi dibandin titik terendah selang pada tutup tabung.
   

•  Setelah minyak rem lama sudah terkuras habis yang ditandai adanya aliran minyak rem baru dengan     warna yang cerah, pasanglah tabung closed loopnya yang telah diisi minyak rem baru.

• Tekanlah pedal rem secara perlahan-lahan dengan menggunakan tangan dan lepaskan secara perlahan
        juga. Ini dilakukan untuk membuang udara palsu yang ada dalam wheel cylinder sewaktu pengosongan. 
  
  

• Cabut selang pada lubang output nipple. Jangan lupa menekan lubang tersebut dengan jari  setelah
        mencabutnya agar minyak rem tidak terbuang percuma. Lalu pasang kembali baut pada nipple.

Begitulah pemaparanku, semoga berguna DIY selamat mencoba.